LE CLUB DU PARC
Le Club du Parc est une salle de sport située à Rosheim, environ à mi-chemin entre les villes d’Obernai et de Molsheim.
Depuis son ouverture en 2008, une grande variété de cours sont proposés pour entretenir votre forme physique. Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux, pour ceux qui veulent se focaliser sur la prise de masse musculaire, ceux qui préfèrent développer leur cardio ou encore ceux et celles qui préfèrent y aller en douceur.
Le Club du Parc met à disposition de ses adhérents et adhérentes une équipe de coachs dynamiques et exigeants qui vous accompagneront dans votre combat contre les calories !
Cours Les Mills
Cours de Pilates
Cours de Yoga
Cours Aqua
En savoir plusVOTRE OBJECTIF !
CARDIO
CARDIO
Les cours cardio sont des entraînements qui font travailler le corps dans son ensemble. Ils brûlent des calories tout en tonifiant et en sculptant votre corps. Vous développerez votre endurance et les mouvements, inspirés du sport, amélioreront votre coordination, explosivité et votre agilité. Vous serez plus réactif et efficace dans tout ce que vous faites.
Soyez la meilleure version de vous-même !
Vous démarrez ?
FLEXIBILITÉ
FLEXIBILITÉ
Soyez la meilleure version de vous-même !
Si vous voulez être en meilleure santé, plus rapide et plus fort, alors les cours collectifs peuvent faire de vos objectifs, une réalité ! Le travail de respiration, la concentration et les séries d’étirements, de mouvements et de postures soigneusement conçus, accompagnés de musique créent un cours complet qui offre à votre corps un état d’harmonie et d’équilibre. Objectif : Améliorez votre souplesse et renforcez votre ceinture abdominale tout en réduisant votre stress. Vous concentrerez votre attention et créerez un sentiment durable de bien être et de sérénité.Vous démarrez ?
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
En associant les meilleures musiques du moment avec des exercices à la pointe de la science, la motivation et l’énergie du groupe, les cours collectifs de renforcement musculaire, vous feront adorer le fitness. Découvrez notre éventail de cours de fitness de catégorie renforcement musculaire !
Soyez la meilleure version de vous-même !
Si vous voulez être en meilleure santé, plus rapide et plus fort, alors les cours collectifs peuvent faire de vos objectifs, une réalité ! Basé sur l'effet de répétition, cette formule a fait ses preuve. Objectif : Faire travailler les muscles en répétant les mouvements un grand nombre de fois, à l'aide de poids légers et moyens.Vous démarrez ?
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